催しの紹介
大きな窓から広がる東川の雪景色。 舞台は、東川地域交流センター「ゆめりん」。 自然光に満ちた開放的な空間で、 やさしくからだと心をほどいていくヨガの時間です。 秋の名残が雪の白に包まれ、 山々は静かに冬の装いをまといはじめました。 深く呼吸を重ねながら、 一年の疲れを癒し、こころを新しい季節へと整えていきましょう。 今回は「1年の感謝を深めるヨガ」をテーマに。 1年を思い返して、ここまで来た自分に「ありがとう」を味わうクラスです。 静かな時間の中で、自分の内側にやさしく目を向けながら、 ジャーナリングも取り入れて心の整理と感謝を深めていきましょう。 初めての方も、おひとり参加も大歓迎です。 心と身体をゆるめる時間をご一緒に。
สิ่งที่จะได้กลับไปในวันนี้
1. ヨガを通じて、参加者が「自然と調和する感覚」を体験し、日常にもその感覚を持ち帰る
2. 季節の移ろいを感じながら、ヨガを暮らしに取り入れる習慣の提案
3. 東川町の自然を舞台に、心と身体を整える時間と、地域の人々とのつながりを育む
ภาพตัวอย่าง11 ภาพ
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"せっかく遠くに行ったのなら、もう一箇所くらい十勝ならではのところに行けたらいいなと思いました。日が長い頃ならもう少し帰着が遅くなってもよいかも。"
"今回は遠い場所だったので難しかったが、少し近いところで街ぶらをして買い物なども楽しめると良いと思いました！ ありがとうございました！"
ผู้นำทางในวันนี้ayumi
【アロマ&ハーブウェルネスプランナー】 植物の力を、暮らしと家族の健康に活かすお手伝いをしています。 ・アロマアドバイザー ・ホームドクタースクール認定講師 ・植物療法基礎講座 ・メディカルハーブ ・香りと蒸留クラブ企画
ลำดับกิจกรรม
9:50集合
10:00ウォームアップ
10:10メインヨガセッション
11:00交流・シェアタイム
ข้อมูลสำหรับผู้เข้าร่วม
สิ่งที่รวมอยู่ในราคาヨガ講師代
ヨガマット
ハーブティー
ข้อมูลจุดนัดพบและสถานที่会場は東川地域交流センター ゆめりん です。
町民や来訪者が集い、文化や交流を育む拠点として親しまれている施設です。
大きな窓からは東川の田園風景と四季折々の自然を感じることができます。
¥3,300 / คน
ผู้อาศัยในพื้นที่ใกล้เคียงได้ส่วนลดท้องถิ่น
วันเวลาวันที่ 17/12 (พุธ)
10:00–11:30
10:00–11:30
จุดนัดพบ東川地域交流センターゆめりん 交流センター
จำนวนที่รับ10名 受付終了
ของที่ควรนำมาタオル
飲み物
動きやすい服装
สิทธิพิเศษเมื่อจองในแอป・ส่วนลดท้องถิ่นสำหรับผู้อาศัยในพื้นที่ใกล้เคียง・ส่วนลดและแจ้งล่วงหน้าสำหรับครั้งถัดไป・ภาพถ่ายย้อนหลังทั้งหมดของครั้งที่ผ่านมา
ยกเลิกฟรีจนถึงวันก่อนหน้า✓ ยินดีต้อนรับผู้มาครั้งแรกและผู้มาคนเดียว✓ อุปกรณ์ทั้งหมดเราเตรียมให้✓ หากฝนตกเปลี่ยนเป็นกิจกรรมในร่ม
ประสบการณ์ในวันใกล้ ๆ
ประสบการณ์ทั้งหมด →
感謝で満たす、しずかな冬のはじまりヨガinゆめりんวันที่ 17/12 (พุธ) 10:00–11:30 · ¥3,300/คน · 受付終了