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ensembles
YAMANOGAKKO · VOL.02 朝編集部

暗いうちに歩き出す、ということ

ご来光登山入門。ヘッドランプの灯りで始まる山の作法を、ガイドの大塚友記憲さんに教わる。

文:ensembles 編集部 監修:大塚友記憲·2026年9月·7分で読めます

ご来光登山の本質は、日の出を見ることではない——と大塚さんは言う。「暗いうちに歩き出すと、目じゃなくて耳と足の裏で山を歩くことになる。夜が明けるにつれて、世界に色が戻ってくる。あれを一度体験すると、山の見え方が変わります」

はじめてのご来光、三つの約束

ひとつ、前日は明るいうちに同じ道を歩いておくこと。ふたつ、ヘッドランプは両手が空くものを、予備電池と一緒に。みっつ、日の出の時刻から逆算して、コースタイムの1.5倍で計画すること。「暗い時間は、誰でも初心者に戻るんです。それでいい」

夜が明けるにつれて、​世界に色が戻ってくる。

東の空が白み始めたら、いったん足を止めて振り返る。「日の出は、太陽より先に、自分の影が教えてくれます。影が生まれる瞬間、って言えばいいのかな。あれは山の上でしか見られない」。クラブのご来光回は、9月と10月に一度ずつ。はじめての人は裾合平から。