森と生きるーチェンマイ・アカ族の植物の知恵ー

催しの紹介

ハーブやアロマが好き。 自然療法に惹かれる。 けれど、どこかでこんな風に感じたことはありませんか？ 「本当にこれで合っているのかな」 「知識ばかり増えて、暮らしに根づいていない気がする」 この時間は、チェンマイ・アカ族の暮らしや文化に触れながら、ayumiさんがタイで実際に学んだマッサージオイルを作り、お持ち帰りいただけます。 ⸻ 【 アカ族の植物療法という考え方】 チェンマイの山岳地帯に暮らすアカ族。 彼らの植物療法は 自然との調和を大切にしています。 ・身体を“温める”ことを大切にする ・香りや手触りを感じる ・森を観察し、虫のつかない植物を見る 知識よりも先に、観察。 それが、アトゥーさんから教わったことでした。 ⸻ 【この時間にすること】 ① タイハーブに触れる時間 まずは植物に触れ、育った土地の違う植物を 実際に手に取り香りを感じてみます。 「どちらが好きか」 「どんな気持ちになるか」 むずかしく考えなくて大丈夫です。 まずは、自分の感覚を感じる時間です。 ⸻ ②オイルブレンド体験 タイの太陽を浴びた力強いドライハーブ。 土地の恵みを合わせ、 自分のためのマッサージオイルを作ります。 ・実際にドライハーブを選ぶ ・オイルで抽出する工程を体験 ・香りと質感を確かめる 出来上がったオイルはお持ち帰りいただけます。 ※医療行為ではなく、伝統的な考えに基づく体験です。 ⸻ ②写真と共にアカ族の旅へ 写真や動画とともに、 チェンマイでの体験を辿ります。 ・森での薬草の選び方 ・火を焚き、煎じる時間 ・ルーツを大切にするアカ族の暮らし ・北タイと日本の医療や価値観の違い ・それぞれの“良さ”と“課題” 今ある環境に感謝する視点も含めて、 植物療法の背景をお伝えします。 ⸻ ④ シェアタイム ハーブティーを飲みながら、 感じたことを静かに言葉にします。 言葉にすることで、 体験は暮らしの中へと根づいていきます。 ⸻ 【 この時間で大切にしていること】 自分の庭を見ること。 身近な植物を見ること。 そして、自分の身体を見ること。 植物を“使いこなす人”になるのではなく、 植物と一緒に暮らせる人へ